Мобильная версия
Сейчас довольно часто можно услышать расхожую фразу «Все дети болеют!». Вы согласны? Почему болеют? Почему все? Может быть, потому что никто не задумывается о здоровье ребенка, о том, из чего оно складывается, до тех пор, пока над ним не нависнет угроза болезни? Но, ведь как известно, болезнь легче предотвратить, чем вылечить…
А потому здоровье вашего малыша стоит формировать еще до зачатия. Да, и это не опечатка! Так из чего же складывается здоровье ребенка?
Здоровье будущего ребенка напрямую зависит от здоровья матери, а потому ответственная женщина начинает готовиться к предстоящей беременности за несколько лет. В такую подготовку входит множество факторов.
Однако почему-то женщины частенько забывают об этой простой аксиоме подготовки к зачатию здорового малыша. Нередки случаи, когда будущие мамы бросают курить и выпивать лишь тогда, когда узнают о беременности — и это в лучшем случае…
Когда наступает беременность, не стоит превращаться в крайне раздражительную, стервозную и болезненную личность, требующую от всех внимания и особого отношения к себе. Ведь всем давно известно, что, находясь в утробе матери, ребенок впитывает все, что с ней происходит.Будет просто замечательно, если каждая женщина, осознавая ответственность перед грядущим моментом родов, будет готовиться к ним, как к главному экзамену своей жизни — экзамену на женственность и безусловную любовь, когда мы делаем все, что в наших силах, для объекта любви.
Естественные роды без медицинского вмешательства, а еще лучше тщательно спланированные и подготовленные роды в домашних условиях под наблюдением грамотной опытной акушерки — лучший подарок, который вы можете преподнести своему малышу.
Выкладывание ребенка на живот матери сразу после рождения, раннее прикладывание к груди (не менее, чем через полчаса после рождения), отсутствие медицинских манипуляций (прививок, обтирания естественной смазки), позднее пресекание пуповины (только когда отпульсирует) — все это мощнейший вклад в крепкое здоровье вашего ребенка.
Когда малыш рождается и начинает расти, избегайте искушения чрезмерно кутать его. Терморегуляция младенцев, еще не нарушенная теми самыми кутаньями, вполне позволяет ему быть одетым, как и взрослому, и даже, о ужас, еще легче!
Вообще, приверженцы естественного родительства ратуют за то, чтобы ребенок, начинающий ползать, находился как можно больше времени на полу, при этом его нижняя часть тела должна быть полностью обнажена (т.е. никаких трусов, тем более, одноразовых памперсов, и носков), а сверху должна быть надета маечка, соответствующая температуре.
Это и есть самое естественное закаливание для ребенка, а не обливания ледяной водой, что вполне может стать для малыша стрессом (хотя постепенно и в щадящем режиме можно с рождения практиковать и их).
Кстати, очень хорошо малышу бегать босиком по различным поверхностям — по траве, песку, асфальту, земле, камешкам, коврам. На ступнях есть точки, которые отвечают за наши внутренние органы. Стимулируя эти места, мы даем возможность внутренним органам малыша развиваться правильно — из этого и складывается здоровье ребенка! Плюс эффект естественного закаливания.
Не бойтесь холода и грязи — детский организм, надежно защищенный маминым молоком и отсутствием медицинских вмешательств, вполне рассчитан на такие нагрузки. Не отнимайте у малыша комья земли, папины шнурки, игрушки и прищепки, которые он тянет в рот. Таким образом, он самостоятельно закладывает фундамент для своего здоровья и крепкого иммунитета. На улице пусть пробует на зуб растения, песок, палки, землю, камни, ракушки.
Без фанатизма, конечно — сигаретные окурки, пивные бутылки и бумажки лучше научить сразу выбрасывать в урну.Гораздо страшнее, если уже подросшего ребенка, которого все время кутали, вдруг случайно обдует холодным ветром, или годовалое дитя, у которого всегда отнимали предметы для исследования, когда он тянул их в рот, все же исхитрится и оближет мамин сапог — вот тогда это неминуемо приведет к простудам, стоматитам и пошатнет здоровье ребенка.
Вспомните деток из неблагополучных семей, которым никто не стерилизовал яблочки и никто не кутал их рот зимой шарфиком. Такие детки всегда растут крепкими и выносливыми, потому что получают адекватную организму нагрузку — они сталкиваются и с холодом, и с грязью.
А мы в благополучных семьях попытаемся это воссоздать, отбросив страхи и сомнения. Если малыш вдруг заболел, не спешите сбивать температуру — ведь это маленький организм так борется с инфекцией. Можно помочь его организму справиться с вирусом с помощью водного прополиса.
Грудное молоко и мамина забота — лучшее лекарство для ребенка. Натуральное питание, длительное грудное вскармливание, естественное закаливание, а также длительные прогулки на свежем воздухе в любую погоду без перекутывания, активный образ жизни родителей, отсутствие медицинских вмешательств по любому поводу и без повода, уверенность мамы в своих действиях и ее позитивный настрой — вот те кирпичики, из которых складывается по-настоящему крепкое здоровье вашего ребенка, а вовсе не из пилюль, таблеток, сиропов от кашля, прививок и мази от сыпи, как это принято считать в «цивилизованном» обществе.